Gà b? da: M?c dù nh?ng ng??i có v?n ?? v? th?n c?n gi?i h?n l??ng protein n?p vào c? th?, nh?ng vi?c cung c?p cho c? th? m?t l??ng protein thích h?p là r?t quan tr?ng cho s?c kh?e.Xây d?ng ch? ?? dinh d??ng h?p lý, khoa h?c v?i ?a d?ng th?c ph?m t?ng c??ng sinh lý nam k?t h?p v?i t?p th? d?c, th? thao ?i?u ?? giúp nam gi?i c?i thi?n ?áng